אני רוצה משהו קל היום
תרגיל קצר ועדין
המסע החיצוני הוא גם מסע פנימה
תרגילי כתיבה קצרים לטיול לבד: לעצור, להקשיב לעצמך, ולחזור הביתה עם משהו שלך. פרטי, ועובד גם בלי אינטרנט.
אני מוכן ללכת לעומק
תרגיל רגשי עמוק יותר
מה מקבלים
- 3 תרגילי היכרות פתוחים לכולם, בלי תשלום.
- חוברת התרגילים וגישה מלאה לכל 39 התרגילים באפליקציה.
60 ₪, תשלום חד־פעמי
להתחיל בחינם- 1. מעבירים 60 ₪ בביט או בפייבוקס למספר050-429-6966
- 2. שולחים לי הודעה בוואטסאפ שהתשלום בוצע, ומציינים גרסת זכר או נקבה.
- 3. תוך עד 24 שעות מקבלים את החוברת וקוד גישה אישי, ומזינים אותו כאן.
על החוברת
התרגילים כאן מבוססים על חוברת התרגילים שכתבתי למטיילים שיוצאים לבד. חלקם קלים, חלקם הולכים לעומק, ואין סדר נכון. הדף שלך, והקצב שלך.
יהודה בש · מטפל גוף ונפש